parentalité bienveillante : 5 clés pour commencer dès la grossesse
Bienvenue sur Le Colibri Imparfait ! Si vous êtes nouveau ici, vous voudrez sans doute lire mon bonus qui vous explique comment apprécier vos imperfections […]
Sophrologie : le soufflet thoracique
Vous aussi, vous avez parfois une impression d’oppression sur la poitrine, d’un poids sur le cœur, de cette respiration complètement superficielle et bloquée ? Alors […]
Mon carnaval d’articles !
Hello les Colibris Imparfaits, aujourd’hui c’est festival !!!! Ah non, pardon, c’est CARNAVAL ! Je vous présente le top départ de mon carnaval d’articles. Peut-être, […]
Foutez-vous la paix et commencez à vivre – avis
A force de pression, de quête de performance, de rentabilité, avec notre obsession pour la réussite, nous en oublions très souvent une chose essentielle : […]
Lâchez la pression
Dans notre quotidien toujours plus stressant, la pression s’accumule à longueur de journée, bien souvent sans que l’on s’en aperçoive. Si vous sentez par moment, […]
La respiration abdominale
Et si vous possédiez un moyen ultra efficace, rapide et gratuit de vous apaiser, de vous concentrer ou de gérer vos émotions et même vos […]
Moi d’abord !!
Je suis tellement imparfaite que mes proches passent avant moi ! Enfant, chéri, famille, amis… tous sont servis avant que je ne m’occupe de mes […]
soyez enfin votre meilleur ami
Le harcèlement moral est répréhensible par la loi. Ainsi les personnes qui passent leur temps à faire souffrir les autres en les dévalorisant, en les […]
Une confiance boostée grâce à une technique simple !
Quand arrive le moment de passer un concours, de prendre la parole en public, d’aborder une personne dans la rue, nous sentons parfois que notre […]
Ta deuxième commence quand tu comprends que tu n’en as qu’une – avis
Aujourd’hui, je vous présente le livre idéal pour commencer l’année. Nouvelle année, nouvelle vie ! Avec ce titre nous continuons mon avancée dans ce défi […]
